В статье Луизы Хей рассказывается о том, что мы сами являемся источником своих переживаний и окружающей действительности. Наше прошлое не может быть изменено, но мы можем изменить свои мысли о нем. Важно любить и принимать себя, не критиковать себя и прощать всех, включая себя. Самоодобрение и самопринятие являются ключом к положительным переменам в жизни.