В статье представлены 25 уроков Будды, которые помогут избавиться от волнений и найти внутреннюю гармонию. Среди них: спокойствие находится внутри нас, мы сформированы из наших мыслей, счастье зависит от нашего мышления, лучше ошибиться тысячу раз, понять все - значит простить все, боль неизбежна, но страдание - выбор.